#試新菜💕 #東山鴨頭口味跟夜市吃到的差了一些😅前處理很簡單只是要分成三鍋來滷，中間要記得翻攪不然底下就燒焦給你看還被廚師唸～開這什麼要一直顧的菜不過看到成品還是蠻開心的😋看官們有喜歡吃東山鴨頭的朋友嗎？我最喜歡吃米血跟豆乾，你呢？#溫馨提醒圖中的米血糕跟甜不辣是>>#澱粉類～白飯就要減量～才不會吃太多囉～控制總醣量，要先認識食物才不會破功喔～#今天顧好血糖沒？Love you all😘 Tags: 4 comments 37 likes 1 shares Share this: 營養師環環- 郭環棻 About author not provided 我是環環營養師，也是國標舞者，在這裡分享我的生活、知識、料理、工作、所見所聞～如果您喜歡我的貼文～歡迎您來留言互動喔～Love you all 4945 followers 4463 likes "https://sindykuo84.pixnet.net/blog" View all posts